Taping

Was ist Taping oder Kinesiotaping?



Taping - oder "Kleben" hat in der heutigen Zeit einen sehr großen Stellenwert erlangt.

Man unterscheidet hierbei zwischen fixierendem und mobilisierendem Tape.

Fixierendes Tape:
- Ruhigstellung von Gelenken
- Schmerzlinderung
- Stabilitätsförderung
- Entlastung von Sehnen, Muskeln und Gelenken

Mobilisierendes Tape:
- Durchblutungsfördernd
- Schmerzlindernd
- Abschwellend
- Stabilitätsfördernd
- wirken detonisierend auf Muskulatur
- zur Unterstützung im Training und beim Wiedereinstieg in den Sport
- Unterstützung/Schutz vor Überlastungen im Alltag

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